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운동

2023.6.6 운동

by 짝퉁구영탄 2023. 6. 16.
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숄더프레스 10kgX36회
레터럴레이즈 10kg X 36회
벤트오버레이즈 10kgX30회
아놀드프레스 10kgX24회
프론트레이즈 10kgX36회

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