로잉100 2022.9.14 자전거 출근 2022. 9. 14. 2022.9.12 운동 로잉5km 2022. 9. 13. 2022.7.9 운동 겨우 로잉 5km 792번의 스트로크 2022. 7. 11. 2022.7.6 운동 로잉 4km. 레그레이즈 20회 덤벨컬 16.5kg 7X3=21회 벤트오버레터럴 6.5kg 7X3=21회 2022. 7. 7. 이전 1 ··· 22 23 24 25 다음