운동405 2022.7.21 운동 턱걸이 17회 덤벨컬 13.5kg X 21 2022. 7. 23. 2022.7.20 운동 자전거 26km 2022. 7. 23. 2022.7.19 운동 선바위에서 길천 왕복 자전거 45km 2022. 7. 19. 2022.7.18 운동 덤벨 : 숄더프레스 9kgX24 벤트오버레터럴 9kgX24 레터럴레이즈 9kgX24 아놀드프레스 9kgX16 프론트레이즈9kgX16 2022. 7. 18. 이전 1 ··· 95 96 97 98 99 100 101 102 다음