세벡스466 2022.9.14 운동 숄더프레스 9kg X 24회 레터럴레이즈 9kg X 12회 벤트오버레이즈 9kg X 10회 아놀드프레스 9kg X 8회 프론트레이즈 9kg X 12회 덤벨컬 16kg X 21회 2022. 9. 16. 2022.9.13 운동 자전거26km 턱걸이 20회 2022. 9. 16. 2022.9.15 자전거 퇴근 2022. 9. 16. 2022.9.15 자전거 출근 2022. 9. 15. 이전 1 ··· 112 113 114 115 116 117 다음