실내운동542 2022.7.11 운동 덤벨컬16kg X17회 턱걸이 18회 자출 13km 숄더프레스 9kgX12회 2022. 7. 13. 2022.7.10 운동 레그레이즈 20회 덤벨컬 16X18회 케이블 업라이트로우 30회 2022. 7. 11. 2022.7.9 운동 겨우 로잉 5km 792번의 스트로크 2022. 7. 11. 2022.7.8 운동 샌드백 1분30초 10라운드 2022. 7. 9. 이전 1 ··· 131 132 133 134 135 136 다음